Семинар-тренинг Счастливая беременность и подготовка к родам - объявление N31416264 Якутска

Реклама
Курсы, тренинги, семинары Якутск, Более месяца назад

Дорогие будущие мамы!
Приглашаю вас на семинар-тренинг "Счастливая беременность и подготовка к родам"

Беременность – один из самых чудесных, но в то же время волнительных и тревожных периодов жизни, каждой женщины. Первоначальная радость ожидания малыша может смениться страхами: «Смогу ли я выносить ребенка?», «Смогу ли родить сама?», «Будет ли здоровым малыш?», «Как изменится моя жизнь?», «Как изменятся мои отношения с супругом?», «Смогу ли я быть хорошей матерью?» и др. Начиная с первых дней беременности, женщины могут пребывать как в эйфории, так и в депрессивном состоянии из-за серьезных изменений в организме и в душе. Каким будет течение и исход беременности во многом зависит от психологической готовности быть матерью.

Цель тренинга: содействие благоприятному течению беременности и подготовка к благополучным родам.

Тренинг поможет Вам:

- разобраться в своих чувствах и отношении к беременности,
- принять свой новый статус,
- овладеть навыками регуляции своего эмоционального состояния,
- по-новому относится к себе и к окружающим,
- улучшить отношения с близкими,
- психологически подготовиться к родам.
Темы занятий:
• Мысли, чувства и эмоции, возникающие у матери и ребенка при беременности и после родов. Как научиться регулировать свое состояние;
• Как общаться с малышом до его рождения;
• Адаптация к состоянию беременности;
• Как стать счастливой матерью счастливого малыша;
• Что нужно знать и уметь, чтобы роды были благополучные.
• Приемы раскрытия внутренних способностей;
• Методы расслабления, релаксации и успокоения;
• Специальные дыхательные и телесно-ориентированные упражнения;
• Методики работы со страхами и тревогами;
• Навыки улучшения отношений в семье. Способы конструктивного разрешения конфликтов.

Программа тренинга состоит из ряда обсуждений, информационных блоков, диагностирования эмоционального состояния, упражнений на релаксацию, дыхательных упражнений, телесной терапии.

Продолжительность: 8 занятий по 2 часа, 2 раза в неделю.

Ведущая – Васильева Надежда Юрьевна семейный психолог, консультант, тренер, член Российского психологического общества, мама 3 детей. BuyReklama.ru

Цена:4000,00 рублей